主料 | ||
鲍鱼肉90克 | 青椒40克 | 红椒40克 |
辅料 | ||
现磨白胡椒粉1丁点 | 白胡椒粉1丁点 | 盐1/8小勺 |
食用油1大勺 |
鲍丁小炒的做法,共6个步骤
1/6. 鲍鱼取肉存壳(方法请参照花旗参鲍鱼排骨汤),开水焯烫备用
2/6. 青红椒切丁
3/6. 鲍鱼肉切丁
4/6. 坐锅热油至8分热
5/6. 加入鲍鱼丁翻炒1分钟
6/6. 加入青红椒翻炒约半分钟后,调入盐、白胡椒粉,再将成品盛入焯烫过的鲍鱼壳内,撒上现磨白胡椒粉即可
主料 | ||
鲍鱼肉90克 | 青椒40克 | 红椒40克 |
辅料 | ||
现磨白胡椒粉1丁点 | 白胡椒粉1丁点 | 盐1/8小勺 |
食用油1大勺 |
1/6. 鲍鱼取肉存壳(方法请参照花旗参鲍鱼排骨汤),开水焯烫备用
2/6. 青红椒切丁
3/6. 鲍鱼肉切丁
4/6. 坐锅热油至8分热
5/6. 加入鲍鱼丁翻炒1分钟
6/6. 加入青红椒翻炒约半分钟后,调入盐、白胡椒粉,再将成品盛入焯烫过的鲍鱼壳内,撒上现磨白胡椒粉即可