| 主料 | ||
| 苦瓜一条 | 黄瓜一条 | 蜂蜜一汤勺，随个人的口味调整 |
| 凉开水适量 | ||
苦瓜黄瓜蜂蜜汁的做法，共7个步骤
1/7. 准备好食材
2/7. 苦瓜对半切开，挖掉里面的籽和白膜
3/7. 黄瓜洗净切片
4/7. 把切好的苦瓜片，放入烧开水中，焯水一分钟，捞出
5/7. 把焯好的苦瓜和切好的黄瓜，放入料理机中加入跟食材平行的凉开水
6/7. 打成汁
7/7. 把打好的汁水过筛，加入一汤勺的蜂蜜拌匀即可
小窍门
1.胃寒的人喝请谨慎。
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苦瓜和黄瓜都是清热的，两种瓜果榨成汁，再加蜂蜜拌匀，放入冰箱冷藏，夏天来上一杯，清爽无比
