卤鹌鹑蛋怎么做,卤鹌鹑蛋怎么做好吃,卤鹌鹑蛋做法

2023-10-14 12:42 特色小吃 0万阅读 投稿:夫妻那些事
俗话说:要吃飞禽,鸽子鹌鹑。鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 "卵中佳品"、动物中的人参之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。 这种小蛋通常煮至全熟或半熟后去壳,可用于沙拉中,也可以腌渍、水煮或做胶冻食物。
主料
鹌鹑蛋几十个
辅料
花椒一把八角2个4片
4勺老抽适量

卤鹌鹑蛋的做法,共12个步骤

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1/12. 备好材料。

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2/12. 锅中加适量的水,鹌鹑蛋倒进去。

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3/12. 倒入花椒。

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4/12. 倒入八角和姜片。

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5/12. 盖上锅盖大火煮2分钟。

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6/12. 倒入2勺老抽。

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7/12. 倒入4勺盐。

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8/12. 改中火煮几分钟,关火,用锅铲子把鹌鹑蛋敲碎。

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9/12. 再次煮开后关火,就好了。

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10/12. 想让鹌鹑蛋入味焖上几个小时比较好。

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11/12. 刚开始的。

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12/12. 焖至几个小时后的样子。

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