满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做好吃,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤做法

2025-10-15 16:49 汤粥主食 0万阅读 投稿:初心房间
黄豆猪蹄汤是一道养生药膳,具有气血双补,补虚养身等功效。其次,黄豆含带的蛋白质和猪蹄中丰富的胶原蛋白使得这道汤成了美容养颜的“美人汤”,女孩子们可以经常食用。
主料
猪蹄1只黄豆100克生姜1小块
料酒适量适量胡椒粉适量

满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤的做法,共6个步骤

满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做好吃,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤做法

1/6. 黄豆洗净。

满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做好吃,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤做法

2/6. 猪蹄用热水焯烫过后用冷水冲净。

满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做好吃,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤做法

3/6. 姜切片。

满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做好吃,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤做法

4/6. 将准备好的黄豆,猪蹄和姜片放入炖锅,倒入适量料酒。

满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做好吃,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤做法

5/6. 打煲汤健煮上3-4个小时。

满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤怎么做好吃,满满的胶原蛋白-黄豆猪蹄汤做法

6/6. 待黄豆煮软,猪蹄软糯加入适量盐和胡椒粉即可食用。

小窍门

没有炖锅的话也可以用砂锅煮,大火煮开转中小火炖上1,5小时即可。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com