主料 | ||
鹧鸪约400克1只 | 瘦肉300克 | 虫草花30克 |
枸杞子20克 | 蜜枣2个 | 姜片适量 |
鹧鸪虫花汤的做法,共2个步骤
1/2. 备材料,虫草花,枸杞子温水泡30分钟后倒掉水,肉焯水。在砂锅放入六碗水,煲开后放入所有材料。
2/2. 大火煲开后小火煲1小时即可。
小窍门
鹧鸪尽量选择大一点
主料 | ||
鹧鸪约400克1只 | 瘦肉300克 | 虫草花30克 |
枸杞子20克 | 蜜枣2个 | 姜片适量 |
1/2. 备材料,虫草花,枸杞子温水泡30分钟后倒掉水,肉焯水。在砂锅放入六碗水,煲开后放入所有材料。
2/2. 大火煲开后小火煲1小时即可。
鹧鸪尽量选择大一点