山药筒骨养生汤怎么做,山药筒骨养生汤怎么做好吃,山药筒骨养生汤做法

2025-10-14 14:10 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
天气转凉,在家里煲营养汤喝起来很舒服。山药、筒骨都是极佳的补品,配些枸杞,补上加补!
主料
筒骨750克姜片4片葱段3节
枸杞20颗山药一根

山药筒骨养生汤的做法,共4个步骤

1/4. 筒骨热水焯去血水,同时加几片姜跟葱去腥。

2/4. 将焯水后的筒骨放入炒锅,加水没过筒骨再多一点,同步加葱姜蒜、盐及少许陈醋。

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3/4. 锅烧开后10分加山药及枸杞,之后就是看着锅不要烧干,再烧20分即可。

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4/4. 山药筒骨汤,啦啦啦!

小窍门

在汤中加些醋,会有不一样的味道哦!

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