白萝卜煲猪肉韭菜酿油豆腐汤怎么做,白萝卜煲猪肉韭菜酿油豆腐汤怎么做好吃,白萝卜煲猪肉韭菜酿油豆腐汤做法

2025-09-10 15:12 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,说明此刻正是萝卜成熟时。在这个弥漫浓浓年意却干燥烦闷的早春,窗外桃花几朵,鸟儿高唱。做上这道妹妹最喜欢的滋补健胃暖身汤,让即将到来的新年和即将回家的游子泛起更多的年意暖意春意。愿你们早日买到车票,回家享受家人的爱心萝卜汤,暖暖的,很窝心!
主料
白萝卜三根猪肉(肥瘦适宜)一斤左右韭菜适量
辅料
油豆腐适量墨鱼少许适量
蒜苗适量酱油适量料酒适量
食盐适量花生油适量

白萝卜煲猪肉韭菜酿油豆腐汤的做法,共6个步骤

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1/6. 猪肉剁碎,如图。

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2/6. 韭菜切碎放入剁好的猪肉,加入适量淀粉,少许花生油、料酒、食盐、酱油,搅拌均匀,保证糊糊略干燥,粘性适宜不散乱。如图。

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3/6. 把步骤2的糊糊用筷子塞入油豆腐,保证偏紧饱满略有突出。如图

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4/6. 锅里放入适量冷水,大火烧开放入姜,墨鱼,萝卜。。。

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5/6. 待加入萝卜后再次大火烧开水,放入适量花生油,再放入步骤3的卡哇伊酿豆腐。

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6/6. 大约十五分钟,卡哇伊豆腐已经熟透,放入蒜苗、食盐、酱油。打开锅盖小火继续煮十分钟把萝卜熟透。加少许花生油,上菜吧!

小窍门

冬吃萝卜夏吃姜,不牢医生开药方。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等等作用。一到冬天萝卜便被大家放进了菜篮子,成了老百姓餐桌不可缺少食疗佳品。 萝卜素有小人参之称,并非徒有虚名。

另外,韭菜的营养价值非常高,传统医学认为,韭菜还是传统中药药材,别名“起阳草”,助阳固精作用突出,认为韭菜食味甘温,有补肾益阳、散血解毒、调和脏腑、温中暖胃、增进食欲、除湿理血等功效。

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