红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

2025-09-06 05:35 汤粥主食 0万阅读 投稿:道地药材
红头鱼体色红润,身体苗条,颇有妇女之貌,故称红娘鱼;它具有清热除火,通乳生乳,养胃,利尿消肿,养阴补虚的功效;用来做产妇的崔乳汤效果非常好;红头鱼在海滨城市,只吃新鲜的,极少吃冷冻,它非常的腥,鱼肉非常少,去掉鱼头,基本就没有了,基本都是用来炖汤。
主料
红头鱼1000克豆腐750克
辅料
食用油适量适量适量
适量大蒜3瓣料酒2大勺

红头鱼豆腐汤的做法,共9个步骤

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

1/9. 新鲜的红头鱼;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

2/9. 刨肚去肠,鱼鳔不要扔掉;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

3/9. 务必清洗干净,红头鱼腥气来自血,多清洗几遍;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

4/9. 豆腐切块;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

5/9. 炒锅放适量的油,爆香葱姜蒜,放入清水,水量一定要一次放足;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

6/9. 放入红头鱼;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

7/9. 倒入料酒;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

8/9. 放入豆腐;

红头鱼豆腐汤怎么做,红头鱼豆腐汤怎么做好吃,红头鱼豆腐汤做法

9/9. 大火烧开,转中小火,炖40分钟左右,最后放盐调味,即可起锅。

小窍门

红头鱼的肚子一定要清洗干净,鱼鳔是好东西,不要扔掉,随着炖一块吃掉,,水一定要一次加足,中途不要加水。
声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com