香焖太阳鱼怎么做,香焖太阳鱼怎么做好吃,香焖太阳鱼做法

2025-10-25 14:33 海鲜水产 0万阅读 投稿:道地药材
鱼想煮得不腥,一定要先煎至两面金黄再焖煮,还有姜丝去腥不能少
主料
太阳鱼2条姜丝适量葱段适量
普宁豆瓣酱两汤勺蚝油少量一小勺

香焖太阳鱼的做法,共12个步骤

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1/12. 太阳鱼洗净后有一小勺盐把鱼身两面都腌制一下,这样做鱼的肉质更结实,煎时也更容易

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2/12. 平底锅倒入适量油

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3/12. 把太阳鱼和姜丝轻轻放入放入锅中

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4/12. 煎至两面金黄

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5/12. 煎金黄了加入两汤勺豆瓣酱

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6/12. 豆瓣酱均匀放鱼身上哦

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7/12. 加入适量水

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8/12. 加入水后再加入少量蚝油调色

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9/12. 盖上盖子焖至收汁

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10/12. 收汁后撒上葱段起锅

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11/12. 很鲜美,不腥的太阳鱼

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12/12. 肉质鲜嫩可口

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