香辣烤箱烤鱼怎么做,香辣烤箱烤鱼怎么做好吃,香辣烤箱烤鱼做法

2025-10-02 09:12 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
罗非鱼一条适量大蒜2颗
适量八角一颗桂皮少许
料酒少许花生米适量辣椒面适量
洋葱少许杏鲍菇一根

香辣烤箱烤鱼的做法,共8个步骤

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1/8. 第一步先把鱼洗净对剖成两半,然后放料酒、辣椒面、五香粉、孜然粉、十三香、蒜泥、姜末、葱花、盐、鸡精,盖上保鲜膜腌制2小时

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2/8. 烤盘铺上油纸,放入腌好的鱼(我是鱼肚朝下放,),200℃烤25分钟

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3/8. 在等待烤鱼的过程中可以准备辅料,葱姜蒜切末,干辣椒剪段,一颗八角,一片香叶,少许桂皮,洋葱和花生米适量,俾县豆瓣酱,耗油,杏鲍菇切成小片(杏鲍菇我是炒好的忘了照)

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4/8. 鱼烤好后装在深一点的盘子里铺好

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5/8. 锅里放适量油,油热后放入葱姜蒜末桂皮八角香叶干辣椒段爆香

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6/8. 然后放入俾县豆瓣和耗油煸炒

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7/8. 炒香后放入花生米、洋葱继续炒,因为杏鲍菇是熟的所以我最后放的,如果生炒的话和洋葱一块放入炒

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8/8. 最后一步,把炒好的辅料倒入盘子里装盘即可,一盘香喷喷的烤鱼就做好了!

小窍门

选择罗非鱼是因为小刺少,老公比较笨不太会吃鱼,怕他卡着

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