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2025-10-02 08:40 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
空心菜适量鳝鱼适量蒜蓉适量
盐,味精,胡椒粉,油适量

空心菜炒鳝鱼 空心菜鳝鱼饭的做法,共5个步骤

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1/5. 空心菜摘短清洗干净,要炒饭的切碎。

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2/5. 鳝鱼一定要买野生,挑小的才好吃,养殖的不好参杂的好多。

鳝鱼叫摊主处理好,回家洗干净。

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3/5. 炒锅放入油,下蒜蓉爆香,放入鳝鱼炒熟,放盐,味精,胡椒粉调味,铲起,把油留下,放入空心菜炒熟调味,再放入刚炒好的鳝鱼进去拌匀。如果想做成空心菜鳝鱼饭,在再加入煮好的米饭和少许酱油一起炒即可。

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4/5. 空心菜炒鳝鱼

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5/5. 空心菜鳝鱼饭

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