扒皮鱼豆腐汤怎么做,扒皮鱼豆腐汤怎么做好吃,扒皮鱼豆腐汤做法

2025-09-28 16:33 海鲜水产 0万阅读 投稿:夫妻那些事
有个说话叫“千滚豆腐,万滚鱼”,就是说做鱼不要怕煮的久,煮的越久越有味。当然不是针对所有的鱼,要根据不同鱼种而应变,亲们灵活烧菜哈!
主料
扒皮鱼600克豆腐1块啤酒2罐
纯净水400克大葱3段生姜5片
大蒜6瓣辣椒5个
辅料
生抽15克黄酒15克米醋15克
白砂糖5克食用油20克食盐适量
香菜适量

扒皮鱼豆腐汤的做法,共12个步骤

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1/12. 扒皮鱼在购买的时候让卖家把鱼皮扒掉,清除干净内脏,清洗干净之后,切段,备用。

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2/12. 准备好大葱3段,大蒜6瓣,生姜5片和辣椒5个。

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3/12. 准备好生抽15克,黄酒15克,米醋15克和白砂糖5克。

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4/12. 豆腐切成小块!

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5/12. 将食用油、生姜片、大蒜、大葱和辣椒放入锅里。

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6/12. 再将扒皮鱼块和豆腐放入锅里。

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7/12. 倒入生抽、黄酒、米醋和白砂糖调好的调料汁。

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8/12. 倒入400克纯净水和2罐啤酒。

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9/12. 盖上锅盖,启动【煲炖?鲫鱼汤】功能,烹饪程序自动执行。(没有捷赛自动锅的亲可以先用电磁炉1800瓦的大火炖煮20分钟,之后再改800瓦的火小火炖煮40分钟。)

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10/12. 等到烹饪程序显示0:00时,可以打开锅盖。(经过60分钟的大小火炖煮之后,打开锅盖。)根据个人口味,加入适量的食盐和香菜,即可。

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11/12. 成品图竖图

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12/12. 成品图

小窍门

用啤酒代替清水炖鱼汤,可以更好地去除鱼腥味。扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每100克鱼肉就含19.2克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。

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