芦笋鱼球怎么做,芦笋鱼球怎么做好吃,芦笋鱼球做法

2025-08-22 14:28 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药金樱子
主料
芦笋70公克适量鱼肉120公克适量红萝卜片4片适量
青葱2支适量蒜头2粒适量沙拉油1小匙适量
沙茶酱1大匙适量盐少许适量鸡粉1/4小匙适量
太白粉1大匙适量

芦笋鱼球的做法,共5个步骤

1/5. 红萝卜洗净切小块;青葱洗净切小段;蒜头洗净切碎,备用。

2/5. 鱼肉洗净切小块,以盐、鸡粉、太白粉、沙拉油拌匀腌30分钟。

3/5. 芦笋削皮切段,放入沸水中加盐、鸡粉烫熟,备用。

4/5. 起一油锅,油温烧热至约150℃,将作法2的鱼肉块下锅过油至表面变白,捞起备用。

5/5. 另起一锅,放入适量的油烧热后,放入作法1的材料爆香,加入沙茶酱、作法3的籚笋段拌炒均匀即可。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com