紫薯条怎么做,紫薯条怎么做好吃,紫薯条做法

2025-08-31 18:11 特色小吃 0万阅读 投稿:夫妻那些事
紫薯营养丰富,当个零食很不错,外面卖的紫薯条很多是油炸的虽然好吃但是不健康

我这个做个磨牙的零食还是不错的,口感和薯条有点像,吃上很不错。关键是健康

主料
紫薯适量

紫薯条的做法,共6个步骤

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1/6. 紫薯洗净

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2/6. 不用去皮切成条

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3/6. 放入微波炉中分成加入,每次一到两分钟,注意不要叫糊了每次翻动,大概3-4次就好了

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4/6. 加热到成熟,表面变得发皱

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5/6. 锅中刷一点点油

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6/6. 放入紫薯条不停翻炒,炒到每一个表面微微焦黄,每一条都散开就好了

小窍门

提示:微波炉加热注意不要糊了,很容易粘连 所以要勤翻动

炒制是为了散开 一点点油就好,这样炒之后不容易粘连 也好看

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