主料 | ||
山药(白色)适量 | 鲜青豆(绿色)适量 | 南瓜(黄色适量 |
黑木耳(黑色)适量 | 鸭血(红色)适量 | |
辅料 | ||
姜适量 | 盐适量 | 香油适量 |
5色排毒汤的做法,共6个步骤
1/6. 山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小朵
2/6. 锅内做水,将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯捞出待用
3/6. 锅内做水放少许盐,放入鸭血焯透
4/6. 另做锅倒入鸡汤,放入鸭血、山药、鲜青豆、鸭血、黑木耳、南瓜小火煮开
5/6. 放少许盐调味
6/6. 最后淋少许香油即可
主料 | ||
山药(白色)适量 | 鲜青豆(绿色)适量 | 南瓜(黄色适量 |
黑木耳(黑色)适量 | 鸭血(红色)适量 | |
辅料 | ||
姜适量 | 盐适量 | 香油适量 |
1/6. 山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小朵
2/6. 锅内做水,将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯捞出待用
3/6. 锅内做水放少许盐,放入鸭血焯透
4/6. 另做锅倒入鸡汤,放入鸭血、山药、鲜青豆、鸭血、黑木耳、南瓜小火煮开
5/6. 放少许盐调味
6/6. 最后淋少许香油即可