淮生猪骨汤怎么做,淮生猪骨汤怎么做好吃,淮生猪骨汤做法

2025-09-05 20:31 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷大神
淮山中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素、糖类,它可以调节人体免疫系统,增强人体免疫力。

淮山味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。

并具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

淮生骨头汤既好喝又营养!是小朋友长身体期间不可少的一款汤水。也是我家餐桌上的常客。

主料
淮生550克猪骨头600克红枣一把
党参几根桂圆一小把生姜几片
辅料
适量

淮生猪骨汤的做法,共5个步骤

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1/5. 备好食材。

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2/5. 猪骨头焯水,再清洗干净备用。

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3/5. 淮生去皮后切成块(处理淮生时最好戴手套,不小心沾到粘液手会痒)。

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4/5. 把所有食材放瓦锅里,加进几片生姜和适量水,开始用中火煲。煲开后继续中火煲半小时左右,再调成小火继续煲一个半小时左右。

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5/5. 最后适当加盐即可。

小窍门

1.处理淮生时最好戴手套,不小心沾到粘液手会发痒。

2.猪骨头油份比较大,所以不需要另外加油了。

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