| 主料 | ||
| 冬瓜随意 | 排骨随意 | 沙参随意 |
| 玉竹随意 | 枸杞随意 | |
沙参玉竹冬瓜排骨汤的做法，共7个步骤
1/7. 冬瓜洗净切厚片，待用。
2/7. 排骨洗净，焯去血水，待用。
3/7. 沙参玉竹枸杞适量洗净待用。
4/7. 将排骨沙参玉竹枸杞放进炖锅中加适量水，大火烧开，转小火慢炖40分钟。
5/7. 加入冬瓜，炖至熟透。
6/7. 加少量盐。
7/7. 开吃。
小窍门
炖汤的冬瓜不削皮营养价值更高
| 主料 | ||
| 冬瓜随意 | 排骨随意 | 沙参随意 |
| 玉竹随意 | 枸杞随意 | |
1/7. 冬瓜洗净切厚片，待用。
2/7. 排骨洗净，焯去血水，待用。
3/7. 沙参玉竹枸杞适量洗净待用。
4/7. 将排骨沙参玉竹枸杞放进炖锅中加适量水，大火烧开，转小火慢炖40分钟。
5/7. 加入冬瓜，炖至熟透。
6/7. 加少量盐。
7/7. 开吃。
炖汤的冬瓜不削皮营养价值更高
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