除湿气的红根排骨汤怎么做,除湿气的红根排骨汤怎么做好吃,除湿气的红根排骨汤做法

2024-10-29 09:49 汤粥主食 0万阅读 投稿:夫妻那些事
红根是一种去湿气的草药,不知道学名叫什么,只是因为煮熟后其根茎是红色的,所以土话叫做红根。
主料
红根1小把排骨1根

除湿气的红根排骨汤的做法,共3个步骤

1/3. 排骨洗净切段,用少量盐抓匀,静置10分钟。红根的根部有些残留的泥土,要多冲洗几遍。

2/3. 锅里水烧开后,把排骨倒入锅中,焯一下去血水。待水再次沸腾后,撇去浮沫,捞出排骨沥干。

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3/3. 排骨、红根放在碗里,加适量水,少量盐、料酒,放高压锅里隔水炖,大气出后,转小火压20分钟即可。

小窍门

“红根草”百度功效为:民间常用草药,功能为清热利湿,活血调经。主治感冒、咳嗽咯血、肠炎、痢疾、肝炎、风湿性关节炎、痛经、白带、乳腺炎、毒蛇咬伤、跌打损伤等。

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