爽口双菇荟怎么做,爽口双菇荟怎么做好吃,爽口双菇荟做法

2023-10-15 10:06 减肥轻餐 0万阅读 投稿:中药文化
天气越来越热,总是会觉得没有胃口。凉菜是夏日餐桌上经常都有的,这道凉菜口感清爽,脆嫩鲜滑。搭配绿色的豇豆和红色的胡萝卜,丰富的色彩。采用姜汁和辣椒泡制,微微的辣味能刺激舌尖味蕾,增进食欲。炎炎夏日,是一道非常不错的开胃凉菜。
主料
白玉菇适量蟹味菇适量豇豆适量
胡萝卜适量
辅料
生姜适量小辣椒适量小葱适量
鸡精适量白糖适量生抽适量
适量香油适量

爽口双菇荟的做法,共6个步骤

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1/6. 两种蘑菇清洗干净,豇豆切成小段,胡萝卜也切成小条。同时,锅里烧开水

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2/6. 水开以后,把蘑菇、豇豆、胡萝卜都分别焯一下,为了保持食材原本的色泽,可以在水里滴几滴食用油。注意豇豆一定要焯熟,蘑菇不要焯太久,煮太久口感就不脆了,断生即可。焯过水的材料放入凉开水中浸泡。

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3/6. 生姜、辣椒都剁成末,小葱切小段(我是取的葱绿和葱白相连的部位)

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4/6. 在姜末、辣椒末、葱段中加入适量的鸡精、盐、生抽、一点点糖,再加入清水,我是加的开水,这样能更好的把姜、辣椒和葱三种材料的味道浸泡出来

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5/6. 等到调味汁放凉后,把凉水浸泡过后的蘑菇、豇豆和胡萝卜倒入调味汁里。放入冰箱冷藏30分钟以上。

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6/6. 最后去掉调味汁,淋上几滴香油装盘。 PS:不能吃辣的朋友,可以去掉小辣椒。

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