主料 | ||
西兰花适量 | 菜花适量 | 胡萝卜适量 |
荷兰豆适量 | 红椒适量 | |
辅料 | ||
盐适量 | 白砂糖适量 | 大蒜适量 |
高汤(调料)适量 | 水淀粉适量 | 食用油适量 |
杂蔬小炒的做法,共9个步骤
1/9. 主要材料。
2/9. 菜花、西兰花洗净切小朵;
3/9. 入开水中稍焯烫一下;
4/9. 胡萝卜去皮切片; 红椒切片; 荷兰豆摘洗干净; 蒜切片;
5/9. 热油锅,加入蒜片炒出香味,然后加入胡萝卜翻炒至变色变软;
6/9. 加入荷兰豆和红椒翻炒翻炒几下至断生;
7/9. 加入焯烫后的两种菜花,调入适量细盐,加少许白砂糖;
8/9. 高汤调料少许加2汤匙水调匀,加入菜中拌匀;
9/9. 倒入适量水淀粉勾薄芡,翻炒均匀即可出锅。