迷迭香-江西辣焖鱼怎么做,迷迭香-江西辣焖鱼怎么做好吃,迷迭香-江西辣焖鱼做法

2025-10-25 15:18 海鲜水产 0万阅读 投稿:酷爱美食
? 要想吃滋味够足的鱼肉,除了水煮鱼,重庆酸辣鱼,麻辣烤鱼,你还能想到什么鱼吗?这样入味的江西辣焖鱼你一定要试一试。? 泡椒、小米椒、绿剁椒、豆瓣酱,这几种调料经过焖煮,所有的味道都渗入到鱼肉里面,吃一口,你就能尝出几种层次。
主料
鲫鱼2条
辅料
2根1块大蒜4瓣
小米椒5根泡椒1勺豆瓣酱1勺
绿剁椒1勺1茶匙

迷迭香-江西辣焖鱼的做法,共13个步骤

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1/13. 鲫鱼、葱姜蒜、小米椒、豆瓣酱、泡椒、料酒等备料

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2/13. 鱼处理干净后用厨房纸巾擦干

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3/13. 鲫鱼用盐和料酒腌制10分钟

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4/13. 切葱花、姜末、蒜末

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5/13. 小米椒切圈

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6/13. 姜片擦一下空锅

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7/13. 锅中热油,油烧热后调小火放入鲫鱼

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8/13. 待鱼煎至两面金黄后盛出备用

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9/13. 锅中倒油放入豆瓣酱炒出红油,接着放入葱姜蒜、泡椒、绿剁椒、小米椒炒出香味

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10/13. 接着放入鱼,倒入料酒

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11/13. 再倒入没过鱼身的开水,根据自己的口味加盐

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12/13. 小火焖煮10分钟

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13/13. 完成

小窍门

1. 姜片擦空锅可以防止鱼皮粘锅。

2. 鱼处理干净后用厨房纸巾擦干可以防止溅油。

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