主料 | ||
黑线鳕鱼适量 | 绿圆椒适量 | 黄圆椒适量 |
青苹果适量 | 猕猴桃适量 | 苦叶生菜适量 |
黄瓜适量 | 芹菜适量 | 甜豆适量 |
辅料 | ||
青柠适量 | 橄榄油适量 | 香葱适量 |
茴香适量 | 莳萝适量 | 薄荷适量 |
盐适量 | 生姜适量 | 白胡椒适量 |
黑线鳕雪维奇色拉的做法,共5个步骤
1/5. 把茴香,青黄彩椒,绿苹果,黄瓜,芹菜,姜,荷兰豆和黑线鳕鱼切成条状。把莳萝和香葱切碎(保留一些完整的莳萝作为最后的装饰用)。把猕猴桃切成细船型,榨出些青柠檬汁 。
2/5. 在一个盆里倒入橄榄油柠檬汁,放入姜丝和切碎的莳萝搅拌后放盐和胡椒调味。
3/5. 加入青黄彩椒,黄瓜,茴香和芹菜条。和汁水搅拌均匀。
4/5. 最后,加入薄荷叶,绿苹果和香葱再继续搅拌,最后检查下调味是否合适。如果你马上就准备享用即可加入鱼肉,也可以放入冰箱腌制大约30分钟后再放入鱼肉。
5/5. 在盘中可随意摆放各种食材,在上面放上猕猴桃。如果你已经把鱼加入,就尽快品尝吧,不然鱼肉就会被青柠檬的柠檬酸煮过头了。在享用时,记得要将所有食材混在一起咀嚼。