清甜润肺梨水怎么做,清甜润肺梨水怎么做好吃,清甜润肺梨水做法

2025-09-02 09:54 特色小吃 0万阅读 投稿:道地药材
梨子其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆,润肺止咳,对器官和肺部有好多的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。是一道男女老少都很适宜的菜品,冰糖和辅料的选择则因人而异
主料
雪梨适量
辅料
适量桔子适量冰糖适量

清甜润肺梨水的做法,共10个步骤

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1/10. 桔子两个,藕一节,雪梨一个洗净

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2/10. 锅中加足够水

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3/10. 食材切块

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4/10. 藕切片

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5/10. 加入锅中

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6/10. 桔子去皮掰瓣

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7/10. 全部放锅中煮

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8/10. 锅开后煮半小时,加冰糖适量

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9/10. 无论冷饮热食都很不错

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10/10. 看,可口的梨水就上桌了,喝吧您(=@__@=)

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