| 主料 | ||
| 猪肝100克 | 干木耳10克 | 猪骨汤1500毫升 |
| 辅料 | ||
| 香菜适量 | 鸡粉适量 | 食盐适量 |
猪肝木耳汤的做法,共8个步骤

1/8. 食材:泡发好的木耳、香菜和猪肝。

2/8. 将猪肝洗净,浸泡3小时左右,期间不间断更换清水,然后用食盐揉洗一下,洗净,待用。

3/8. 预先煮好的猪骨汤,将猪骨捞起,留汤。

4/8. 将木耳和猪肝放入汤中。

5/8. 盖锅盖,大火煮至猪肝熟透。

6/8. 揭盖,放入适量的鸡粉。

7/8. 放入适量的食盐,拌匀。

8/8. 即可关火。
小窍门
每星期最好食用一次猪肝,能补充维生素B2,增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。









