主料 | ||
芹菜1斤 | ||
辅料 | ||
核桃仁2两 | 枸杞10粒 |
桃仁枸杞炒芹菜的做法,共4个步骤
1/4. 芹菜洗净,空干,折成小段,去粗纤维
2/4. 核桃仁温水浸泡10分钟去皮,锅中放少许油,小火煎至焦黄
3/4. 锅中放油,姜蒜炝锅。爆香后放入芹菜,煸炒几下。放入盐、鸡精少许。放入桃仁,煸炒几下,出锅
4/4. 撒上枸杞点缀一下,做好啦,上菜喽~
小窍门
炒芹菜时使用大火,时间不要太长,才能保证新鲜芹菜的清香。
加入了桃仁和枸杞营养更全面~记得少放盐,芹菜适合高血压患者食用,加多了盐起不到降血压作用哦~