豌豆苗拌香干怎么做,豌豆苗拌香干怎么做好吃,豌豆苗拌香干做法

2023-08-08 09:54 减肥轻餐 0万阅读 投稿:美食中国
主料
豌豆苗适量香干适量
辅料
适量白糖适量鸡精适量
香油适量

豌豆苗拌香干的做法,共8个步骤

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1/8. 豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下。

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2/8. 锅中放水,水开放入一点盐。

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3/8. 再滴几滴食用油。

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4/8. 关火,把豌豆苗放入锅里的开水中,用筷子搅一下,十五秒后捞出。

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5/8. 焯好水的豌豆苗打散放凉后,挤干水份。

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6/8. 香干切丝。

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7/8. 放入焯豌豆苗的开水锅中烫一下,捞出沥干放凉。

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8/8. 放凉的豌豆苗和香干放入一大盆,放入精盐、一点点白糖和鸡精拌匀,滴几滴香油,拌匀装盘。

小窍门

1. 蔬菜焯水的时候,在水里放点盐和滴几滴食用油, 可以让蔬菜的颜色保持碧绿。

2. 豌豆苗焯水时间一定要短,这样才能保持它的脆嫩。

3. 豌豆苗拌之前一定要把水份挤干,这样才容易吸收调味料的味道。

4. 香干最好是用开水烫过,软了比较好入味。

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