清炒滑子菇怎么做,清炒滑子菇怎么做好吃,清炒滑子菇做法

2024-04-25 10:09 减肥轻餐 0万阅读 投稿:涮酷大神
主料
滑子菇适量黄瓜一根腰果(可以多放些)适量
胡萝卜一个
辅料
蚝油适量适量生抽适量
味精适量胡椒粉适量香油适量

清炒滑子菇的做法,共6个步骤

1/6. 将滑子菇用剪刀剪去老根,用水洗干净:胡萝卜和黄瓜切成片备用。

2/6. 锅里放水烧开,水开后下入滑子菇焯一下,捞出来放入冷水里过凉,捞出控净水分。

3/6. 锅里放油,放入腰果小火炸成浅黄色捞出(油不热的时候就放腰果,免得炸成外糊内生的。)。

4/6. 锅内留底油,放蒜碎爆出香味,放入滑子菇翻炒几下,然后放黄瓜片和胡萝卜片翻炒均匀(如果觉得有些干的话稍微放一点点水,别多了,一点就好)。

5/6. 放耗油调味,然后放胡椒粉,生抽,适量盐,一点味精,炒匀。

6/6. 临出锅时倒入腰果,最后滴上几滴香油出锅即可。

小窍门

因为没有放任何的肉类之类的,所以这个菜不会显得特别的油腻,但是我觉得放些腰果或者是松子之类的会让它吃起来更有口感,滑子菇吃起来是滑溜溜的,而腰果吃起来会是脆脆的!

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