什锦素茄丁怎么做,什锦素茄丁怎么做好吃,什锦素茄丁做法

2024-04-25 10:01 减肥轻餐 0万阅读 投稿:洞房
主料
长茄子两根黄瓜一根胡萝卜一根
红色彩椒半个黄色彩椒半个
辅料
适量白糖适量白胡椒粉适量
味精适量香油适量

什锦素茄丁的做法,共7个步骤

1/7. 将黄瓜 胡萝卜 彩椒切成丁备用。

2/7. 长茄子洗净切成稍大一点的丁。

3/7. 锅里放油烧热,放入茄子丁炸成金黄色捞出控净油。

4/7. 锅里留底油,放入葱姜蒜末爆出香味,先下胡萝卜丁煸炒几下,然后放彩椒丁和黄瓜丁煸炒

5/7. 最后放入炸好的茄子丁翻炒。

6/7. 放少许糖,少许胡椒粉,适量盐,一点味精翻炒均匀。

7/7. 出锅前滴上几滴香油即可。

小窍门

如果茄子丁采用油煎而不是炸的方法的话会更健康,但是我图省事,直接放油里炸的!

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