丝瓜炒黑豆腐竹怎么做,丝瓜炒黑豆腐竹怎么做好吃,丝瓜炒黑豆腐竹做法

2023-07-16 10:27 减肥轻餐 0万阅读 投稿:中药金樱子
主料
黑豆腐竹适量丝瓜适量
辅料
红椒适量食用油适量适量
鸡精适量

丝瓜炒黑豆腐竹的做法,共4个步骤

1/4. 黑豆腐竹温水泡发,清洗后切段备用,红椒切圈。

2/4. 丝瓜洗净去头尾,将皮用削皮器刮下来切段,瓤切滚刀块清水泡上备用。

3/4. 锅内放油,放入蒜末红椒炒香,然后放入丝瓜皮炒至变色,再放入瓜瓤块继续翻炒

4/4. 放入腐竹段,炒至丝瓜熟透,放入盐,鸡精调味即可。

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