主料 | ||
山药140克 | 黄瓜45克 | 胡萝卜30克 |
泡发木耳30克 | 白醋半勺 | 盐半小勺 |
大蒜两瓣 |
清炒黄瓜山药的做法,共10个步骤
1/10. 备料
2/10. 盆里倒凉水,加入半勺醋
3/10. 戴手套,山药去皮,切大约1-2毫米厚菱形片放入上一步水盆里泡着,大约十分钟
4/10. 黄瓜,胡萝卜同样切菱形片,蒜切末
5/10. 锅里放油小火炒香蒜末
6/10. 开中火,放入胡萝卜翻炒一分钟
7/10. 用大漏勺从水盆里捞出山药,沥水,但是不用把水份沥的过干,放到炒锅里不停翻炒两分钟。
注:期间如果有干锅现象,就加入少许水翻炒8/10. 放入黄瓜和木耳,翻炒半分钟
9/10. 加入小半勺盐,炒匀即可
10/10. 成品