干锅花菜怎么做,干锅花菜怎么做好吃,干锅花菜做法

2024-01-19 10:40 减肥轻餐 0万阅读 投稿:草药
主料
花菜一颗
辅料
豆瓣一份小米椒(小红辣椒)几个适量
适量大蒜适量

干锅花菜的做法,共4个步骤

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1/4. 花菜切好之后用盐水泡一会儿

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2/4. 花菜泡好以后捞起,用开水焯,然后捞起用凉水冲好沥干

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3/4. 锅中油至五分热,加蒜粒爆香,再加入豆瓣翻炒,最后加入辣椒,炒香。注意,这段时间火不要开大,会炒糊。

4/4. 加入花菜,翻炒至炒熟,起锅之前加入酱油和白糖适量

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