捞汁素拼怎么做,捞汁素拼怎么做好吃,捞汁素拼做法

2025-05-11 09:46 减肥轻餐 0万阅读 投稿:酷爱美食
夏天到了,想要吃的清爽又过瘾,还不想长肉肉,不如做个素拼吧。这道菜同样是解决冰箱库存的好方法,而且作为爸爸们或是先生们的下酒素菜也是非常不错的
主料
黄瓜1根紫甘蓝1/4个胡萝卜半只
金针菇1小把
辅料
蒜末1茶匙青椒碎2茶匙红辣椒碎1茶匙
味事达纯味鲜酱油1勺米醋1勺白砂糖1茶匙
少许白芝麻1茶匙凉白开30毫升

捞汁素拼的做法,共8个步骤

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1/8. 食材准备,将青椒红辣椒蒜切成末

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2/8. 金针菇焯熟,控水

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3/8. 其他蔬菜处理成丝

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4/8. 将控水后的金针菇码好

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5/8. 中间撒蒜末辣椒末、白芝麻,将酱油,米醋,糖、盐,水混合调汁备用

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6/8. 热油少许炝香蒜末等

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7/8. 倒入调汁

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8/8. 吃时拌匀即可

小窍门

1.金针菇焯熟时用勺背按着根部,中小火,否则散开后不好码盘

2.纯味鲜酱油味道非常鲜美了,不需要添加鸡精,盐根据自己口味适当调整

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