主料 | ||
红鲳鱼1条(500g)适量 | 胡萝卜1只适量 | 洋葱头1只适量 |
百里香适量 | 月桂叶适量适量 | 盐2茶匙(10g)适量 |
现磨黑胡椒粒2茶匙(10g)适量 | 白胡椒籽1茶匙(5g)适量 | 大蒜2瓣适量 |
红酒醋2茶匙(10g)适量 | 黄芥末酱1汤匙(15ml)适量 | 橄榄油2汤匙(30ml)适量 |
芥末蒸鱼辫的做法,共5个步骤
1/5. 红鲳鱼去刺及头尾,剔成带皮净鱼柳,纵向切成约2cm宽的长条,修成同样长度,共需3条。小心地将鱼柳编成辫子状,鱼皮朝下,将末端聚拢。
2/5. 编好的鱼辫摆放在盘中,撒上盐和现磨黑胡椒各1茶匙,放入蒸锅,盖上锅盖大火蒸10分钟。
3/5. 蒸鱼辫的同时制作酱汁:红萝卜与洋葱去皮后切成细末,放入深锅中,加红酒醋和黄芥末酱,用打蛋器搅拌均匀。
4/5. 小火加热深锅,调入橄榄油,一边加热一边搅拌,直至烧沸后放入切碎的百里香和月桂叶,加白胡椒籽、盐、现磨黑胡椒粒各1茶匙,小火煮10分钟。
5/5. 鱼辫蒸好后端出,浇上黄澄澄的芥末酱汁,配上装饰性的迷迭香叶即可。