主料 | ||
三文鱼适量 | 牛油果1个 | 沙拉生菜适量 |
柠檬1个 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 胡椒粉适量 | 橄榄油适量 |
香煎三文鱼拌牛油果的做法,共6个步骤
1/6. 准备材料
2/6. 将三文鱼冼净去皮切成小块,调入适量盐、胡椒粉、挤上柠檬汁,肤抓匀腌制几分钟
3/6. 将牛油果去核去皮切成小块,挤入柠檬汁拌匀
4/6. 锅里油烧热,放入三文鱼煎至微黄捞出待用
5/6. 将牛油果和三文鱼放到一起,加少量盐、橄榄油轻轻拌匀
6/6. 用沙拉生菜铺底,倒上拌好的牛油果三文鱼即可。
主料 | ||
三文鱼适量 | 牛油果1个 | 沙拉生菜适量 |
柠檬1个 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 胡椒粉适量 | 橄榄油适量 |
1/6. 准备材料
2/6. 将三文鱼冼净去皮切成小块,调入适量盐、胡椒粉、挤上柠檬汁,肤抓匀腌制几分钟
3/6. 将牛油果去核去皮切成小块,挤入柠檬汁拌匀
4/6. 锅里油烧热,放入三文鱼煎至微黄捞出待用
5/6. 将牛油果和三文鱼放到一起,加少量盐、橄榄油轻轻拌匀
6/6. 用沙拉生菜铺底,倒上拌好的牛油果三文鱼即可。