焗烤土豆泥怎么做,焗烤土豆泥怎么做好吃,焗烤土豆泥做法

2023-09-03 09:19 外国美食 0万阅读 投稿:中药文化
土豆是一种碱性蔬菜,具有和中养胃、宽肠通便、降糖降脂、利水消肿等的功效,既可以当做主食,又可以当做蔬菜,是减肥佳品。
主料
土豆泥500克马苏里拉奶酪200克
辅料
豌豆50克甜玉米粒50克适量
黑胡椒碎适量

焗烤土豆泥的做法,共9个步骤

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1/9. 马苏里拉奶酪在冷冻的状态下,擦成丝;

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2/9. 准备其他的材料,土豆泥是提前做好的,存放在冰箱冷冻中,用之前需用微波炉加热;

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3/9. 豌豆、甜玉米粒开水焯熟;

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4/9. 焯水后的豌豆甜玉米粒,沥干水分收入大碗里,放入已加热的土豆泥,放入适量的盐、黑胡椒碎;

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5/9. 把上述材料搅拌均匀后,在烤碗里先铺上一层,不用太厚,撒一点奶酪碎;

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6/9. 再把余下的土豆泥全部铺上,表面用勺子挖出一点层次,让表面不平;

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7/9. 把余下的奶酪碎全部洒在表面;

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8/9. 烤箱预热180度,中层,烤15-20分钟,至表面有少许金黄色即可;

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9/9. 趁热吃。

小窍门

用冷冻的土豆泥,化冻后有少许的水分,无需再用牛奶等液体材料搅拌;大块的马苏里拉奶酪在冷冻的状态下,用擦丝器容易擦丝。烘烤的时间需根据自家烤箱的脾气确定。
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