主料 | ||
土鸡一只 | 灵芝20克 | |
辅料 | ||
生姜一片 | 大枣8颗 | 桂圆8颗 |
滋补养生灵芝炖鸡的做法,共1个步骤
1/1. 鸡飞水后,洗净,所有材料放进紫砂锅炖3个小时左右,加盐调味即可。注意:灵芝一定要切片才好炖出营养哦
小窍门
灵芝会有点苦味,所以可放多点桂圆肉中和,炖出来的汤苦中带回甘,很好喝的。此汤对身体有很多益处,一个月喝2-3次会比较适中。
主料 | ||
土鸡一只 | 灵芝20克 | |
辅料 | ||
生姜一片 | 大枣8颗 | 桂圆8颗 |
1/1. 鸡飞水后,洗净,所有材料放进紫砂锅炖3个小时左右,加盐调味即可。注意:灵芝一定要切片才好炖出营养哦
灵芝会有点苦味,所以可放多点桂圆肉中和,炖出来的汤苦中带回甘,很好喝的。此汤对身体有很多益处,一个月喝2-3次会比较适中。