| 主料 | ||
| 燕窝3克 | 桂圆10克 | 红枣10颗 |
1/3. 燕窝用清水浸泡3小时以上，挑出燕子毛。
2/3. 红枣切半，去核，桂圆冲洗干净。
3/3. 将燕窝、红枣和桂圆放在炖盅里，放入清水炖2小时。
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