食材
生山楂30克、陈皮20克、大红橘1个、白糖适量。
做法步骤
1.陈皮洗净,山楂洗净,去核。大红橘剥皮,取橘核和鲜橘络备用。
2.将以上食材一起放入锅中,煮约40分钟。
3.将渣子捞出,留下500毫升液体,加白糖调味即可。
功效
理气调中、燥湿化痰。
成果图
生山楂30克、陈皮20克、大红橘1个、白糖适量。
1.陈皮洗净,山楂洗净,去核。大红橘剥皮,取橘核和鲜橘络备用。
2.将以上食材一起放入锅中,煮约40分钟。
3.将渣子捞出,留下500毫升液体,加白糖调味即可。
理气调中、燥湿化痰。