泡绿茶的温度多少合适 空腹可以喝绿茶吗

2025-09-04 19:26 健康饮食 0万阅读 投稿:中药文化

泡绿茶的温度多少合适

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冲泡绿茶时,宜用80~90°C的开水冲泡。水温过高容易破坏绿茶中的营养成分,水温过低茶叶不易泡开。

空腹可以喝绿茶吗

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忌空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢无力等症状。因此,不宜空腹喝茶。

绿茶适合什么人喝

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一般人都可以饮用。绿茶性质偏寒,胃寒的人不宜多饮;如果正在服药,也不宜饮用绿茶。

喝绿茶需要注意什么

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茶叶在种植与加工过程中易受到农药等有害物质的污染,表面可能有一定的残留,因此头遍茶不宜饮用。

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