土茯苓水蛇汤

2024-01-15 18:08 健康饮食 0万阅读 投稿:美食中国

食材

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主要食材:水蛇500克

其他食材:瘦肉200克,土茯苓300克,胡萝卜、玉米各一根,蜜枣三粒,盐、鸡精适量。

做法步骤

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1.将水蛇去皮洗净,瘦肉切块。

2.土茯苓切片(在市场让人代劳,也可用干品),胡萝卜、玉米切块。

3.将所有材料入锅加入清水。

4.猛火烧开后文火煮三小时调味即可。

功效

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补充蛋白,增强免疫力

成果图

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