花生油焖大虾

2023-12-25 12:13 健康饮食 0万阅读 投稿:初心房间

食材

1

主要食材:花生油50克。

其他食材:青虾500克,葱、姜、白糖、醋、生抽、料酒、盐适量。

 

做法步骤

2

1.用干净的剪刀剪去虾枪、虾须,去掉沙线,然后加少许料酒腌制一下去腥。

2.葱姜切小段备用。

3.锅热后放入比平时炒菜略多一点的花生油。

4.油热后放入腌制好的虾。

5.待虾的一面变红后放入葱姜丝,然后翻面。

6.倒入由白糖、白醋、生抽、盐调制好的汁,焖2-3分钟左右。

7.看汤汁收的差不多即可出锅开吃了。

 

功效

3

改善记忆力、健脾开胃、补肾壮阳、通乳。

 

成果图

4

 

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