青豆75克，粳米200克。
1、将青豆洗净，米淘干净；
2、将青豆和米一同下锅，放适量清水，煮成粥即可。
青豆富含蛋白质、纤维素和多种微量元素，不仅助消化，而且能为身体补充营养。
2023-03-28 0万阅读
