主要食材：淡菜100克。
其他食材：猪大骨头400克，枣（鲜）10颗，食盐适量。
1.猪骨洗净，淡菜洗净，放入砂锅。
2.放入清水、放入红枣
3.炖2小时，调味即可。
补钙、补肾、强身。
2023-03-28 0万阅读
