薄荷绿茶

2023-11-07 13:54 健康饮食 0万阅读 投稿:中药材

食材

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主料:绿茶10g

其它食材:薄荷叶25g、清水适量

做法步骤

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1、 准备好食材:薄荷叶以及绿茶叶。

2、绿茶叶用温水浸泡捞起。

3、薄荷叶子将梗摘掉洗干净。

4、先将薄荷叶放入壶内。

5、再放入壶胆(隔开茶叶渣之用)倒入茶叶。

6、注入开水略泡片刻即可倒入杯子内饮用。

功效

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清热下火、滋阴、提神醒脑、抗疲劳、辅助治疗感冒

成果图

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