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杂粮粥怎么做，杂粮粥怎么做好吃，杂粮粥做法

2024-05-04 09:52 减肥轻餐 0万阅读 投稿：洞房
主料
红豆20克薏米20克糙米10克
黑米10克红米10克燕麦米10克
花生20颗黑豆20克小米10克
玉米碎15克莲子20克

杂粮粥的做法，共1个步骤

1/1. 所有材料浸泡过夜（小米玉米碎莲子除外）第二天所有一起熬煮一个多钟头软了即可

单身食谱粥素食主义
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