| 主料 | ||
| 当归2片 | 生地3克 | 白芍3克 |
| 甘草3克 | 川芎3克 | 白萝卜适量 |
| 红萝卜适量 | 素羊肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 蜜枣1枚 | 盐适量 | |
药膳滋补汤的做法，共3个步骤
1/3. 白萝卜、红萝卜洗净去皮切滚刀块；
2/3. 药材用干净的棉布袋包起来，放入锅中；
3/3. 锅内加足水，将所有食材下锅，大火煲开后转小火煲一个小时左右，萝卜变软透，加入盐调味即可。
小窍门
这道汤可促进气血循环，预防感冒，但是感冒期间或女性生理期间不宜食用。因为喜爱萝卜的清甜，所有没有多加食材，大家也可以加入冬季应季食材，收获不一样的鲜甜滋味哦～～
