鲜菇扒油菜怎么做,鲜菇扒油菜怎么做好吃,鲜菇扒油菜做法

2025-04-30 10:03 减肥轻餐 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
口菇350克小青菜5颗
辅料
橄榄油适量适量蚝油15克
白糖2克蒸鱼鼓油10克

鲜菇扒油菜的做法,共9个步骤

1/9. 准备好所有的食材。

2/9. )口蘑洗净切半开水煮上3分钟沥干水分备用

3/9. 再把青菜焯烫20秒过凉备用

4/9. 炒锅加橄榄油

5/9. 倒入青菜翻炒。加少许盐炒均匀盛出摆盘备用。

6/9. 再加少许橄榄油爆香葱花

7/9. 再加少许橄榄油爆香葱花

8/9. 加入蚝油炒,再加少许糖。再加蒸鱼豉油。再加少许清水翻炒2分钟关火。

9/9. 然后把口蘑倒入油菜盘中,

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