冰镇苦瓜怎么做，冰镇苦瓜怎么做好吃，冰镇苦瓜做法-减肥轻餐-涮酷网

主料
苦瓜1根
辅料
冰水适量	冰块适量

冰镇苦瓜的做法，共3个步骤

冰镇苦瓜怎么做，冰镇苦瓜怎么做好吃，冰镇苦瓜做法

1/3. 把苦瓜清洗干净，用削皮刀刨成片。

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2/3. 放进冰块加冰水冰镇20分钟。

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3/3. 冰镇后的苦瓜片沾上调味料后即可食用。

凉菜素食主义

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