| 主料 | ||
| 米饭适量 | 土豆3个 | 胡萝卜1根 |
| 洋葱1个 | ||
| 辅料 | ||
| 西生菜适量 | 蒜蓉适量 | 猪排适量 |
| 鸡柳适量 | 咖喱块4块 | 盐适量 |
| 白糖适量 | ||
1/14. 胡萝卜切丁。
2/14. 胡萝卜不容易煮软，所以用小火先煮一阵子。
3/14. 土豆洗干净原个下锅煮（煮了就好剥皮了）。
4/14. 洋葱切块。
5/14. 西生菜切条。
6/14. 土豆剥皮切丁放入水中洗掉多余淀粉。
7/14. 炒洋葱。
8/14. 炒好的洋葱和胡萝卜丁、土豆丁一起煮。
9/14. 煮东西的同时炒好蒜蓉西生菜。
10/14. 猪排、鸡柳放进烤箱调‘肉类’10分钟。
11/14. 准备咖喱块。
12/14. 关火，丢进咖喱块（我放了4块）。
13/14. 咖喱块溶解后再次开火，煮5分钟。
14/14. 煮熟的食物摆盘完成丰盛的咖喱饭~
茄汁虾仁意面怎么做，茄汁虾仁意面怎么做好吃，茄汁虾仁意面做法
鸡尾酒虾怎么做，鸡尾酒虾怎么做好吃，鸡尾酒虾做法
牛油果鸡肉芦笋意面怎么做，牛油果鸡肉芦笋意面怎么做好吃，牛油果鸡肉芦笋意面做法
香蕉鸡蛋三明治怎么做，香蕉鸡蛋三明治怎么做好吃，香蕉鸡蛋三明治做法
缤纷水果蔬菜沙拉怎么做，缤纷水果蔬菜沙拉怎么做好吃，缤纷水果蔬菜沙拉做法
鸡汤土豆泥怎么做，鸡汤土豆泥怎么做好吃，鸡汤土豆泥做法
隔夜早餐燕麦粥怎么做，隔夜早餐燕麦粥怎么做好吃，隔夜早餐燕麦粥做法
西兰花塔怎么做，西兰花塔怎么做好吃，西兰花塔做法
香肠普罗旺斯杂菜烩怎么做，香肠普罗旺斯杂菜烩怎么做好吃，香肠普罗旺斯杂菜烩做法
鱼子酱牛油果煎鸡蛋怎么做，鱼子酱牛油果煎鸡蛋怎么做好吃，鱼子酱牛油果煎鸡蛋做法
