柿子
去火指数：☆☆☆☆☆☆
柿子属于性寒的水果，可别小看它，去火效果可是一等一的好。也正是因为这样，脾胃虚寒、大便稀薄、腹泻、经期产后人群皆不宜食用。
西瓜
去火指数：☆☆☆☆☆
西瓜是天生就具有去火功效的，也正是因为这样酷暑天气总不会缺少了它的身影。但是这种性寒的水果对于脾胃虚寒、寒积冷痛的人来说可不宜食用。
柚子
去火指数：☆☆☆☆☆
胃火旺盛的人一定要试试柚子，不仅能够去火还能帮助开胃消食呢。同样的，柚子也是属于性寒的水果，脾胃虚寒的人还是不宜过多食用。
梨
去火指数：☆☆☆☆
梨是属于性凉的水果，梨煮过之后的梨水去肺火效果是很好的。并且我们都知道雪梨蒸梨可是清热、化痰、止咳的食物，去火水果当选梨子了。
